una giornata al Saperi Semplici Camp: meditazione

Oggi pioveva, quindi al Saperi Semplici Camp al Cit Turin LDE ho preso 8 tappetini rosa e in una stanza di fortuna con otto amici tra i 6 e i 9 anni abbiamo fatto yoga, meditazione e 5 Tibetani. Cosí abbiamo ascoltato il nostro silenzio in 10! Alcuni di loro hanno cominciato in loto, manine in mudra e un ottimo OM: «Ma questi sono i 5 Tibetani!» ha sbottato un altrino… «devono essere 21 e mia mamma li fa sempre!». Insomma, che bella giornata di saperi semplici!

meditatingKid

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